Sleep Monitor 睡眠监测是一款帮助你轻松入睡,记录梦话录音,追踪睡眠周期的睡眠健康应用。致力于让你睡得更好、睡得更香,从而更好地了解自己的睡眠行为,保持健康与活力。每天清晨在舒缓的音乐中开始新的一天,应用会为你提供详尽的睡眠报告分析,帮助你养成更好的睡眠习惯,通过各类舒缓助眠曲和冥想曲,减轻焦虑与压力,保持专注平静,放松身心。

Sleep Monitor(Android)

入睡困难者,可以一键快速入睡,通过各类舒缓助眠曲和冥想曲,减轻焦虑与压力,保持专注平静,放松身心。

还有很我呼吸练习,入睡练习等,养成更好的睡眠习惯

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Sleep Monitor_v2.8.1.1睡眠监测
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